피부트러블별 집중케어-1

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한방에 날린다~ 일교차가 심한 요즘 발생하는 피부 트러블.
하루의 일교차가 극심한 요즘 피부가 몹시 괴로운 시즌이다. 낮과 밤의 심한 일교차로 인해 피부 신진대사와 혈액순환이 떨어져 아무리 좋은 화장품을 발라도 수분 부족과 영양 부족으로 여러 가지 트러블이 발생한다. 푸석푸석하고 생기도 없어 보이는 내 피부를 이제 막 목욕하고 나온 듯 촉촉하고 매끈한 피부로 바꿔주는 손질법을 꼼꼼히 알아보자.

트러블 1
피부가 거칠고 건조해진다.

일교차가 심해지면 가장 흔히 일어나는 피부 트러블 중 하나가 피부가 거칠고 건조해지는 현상이다. 이것은 피부의 신진대사 기능이 떨어지고 외부 자극으로부터 피부를 보호하는 피지막이 형성되지 않아 피부가 건조해지기 때문이다.

이런 방법이 있어요!
1. 물을 충분히 마신다
피부에 촉촉함을 주고 싶을 때는 물을 많이 마시는 것 이상의 좋은 방법은 없다.
또한, 물을 마시면 신진 대사를 도와 몸이 전체적으로 건강해질 뿐 아니라 변비예방에도 도움이 된다. 성인이 하루에 마셔야 할 물의 양은 1.5ℓ이상으로 의식적으로라도 하루에 8 컵 이상의 물을 마시는 습관을 들이도록 하자.
또 하나, 과즙함유가 많은 과일도 피부를 촉촉하게 해주므로 많이 섭취하도록. 반면에 얼굴에 뿌리는 워터 스프레이는 물이 증발하면서 피부가 가지고 있던 원래의 수분도 함께 증발시키므로 워터 스프레이를 뿌릴 때는 얼굴이 아닌 주변 허공에 뿌려주거나 얼굴에 뿌린 후 티슈로 살짝 눌러주는 방법을 취한다.

2. 세안제는 촉촉한 타입으로 선택한다.
여름에 사용했던 세안제는 잠시 치우고 약간 미끈거리더라도 촉촉한 세안제를 사용한다.
또 메이크업을 지우는 저녁 세안에만 사용하는 것도 피부건조를 막는 방법이다.

3. 특별히 건조한 부분에는 보습제를 하나 더 쓴다.
평소와 다름없이 기초제품을 사용했는데도 뺨이나 눈가의 건조가 심하다면 그 부분에만 에센스나 크림 등을 한 번 더 바른다. 화장품의 유분은 트러블의 원인이 되므로 굳이 건조하지 않다면 필요 이상으로 많이 바르는 것은 옳지 않다.

4. 일주일에 한번은 피부 마사지.
마사지는 피부의 혈행을 돕고 각질과 노폐물을 제거하기 때문에 꾸준한 관리가 필요하다.
손가락에 힘을 뺀 상태에서 최대한 살살 피부를 어루만지듯 마사지를 해야 피부자극을 줄여 주름예방에도 도움이 된다.
트러블이 잦은 지성피부인 사람들은 마사지 후 유분기가 피부에 남지 않도록 잘 헹궈 주도록. 또한, 각종 과일과 야채를 이용한 수분 팩도 효과적이다.

5. 충분한 휴식과 수면
잠을 못 자고 날을 새운 다음날 유난히 피부가 칙칙하고 거칠면서 다크 서클이 눈에 띄는 것을 경험해 보았을 것이다. 잠을 많이 자는 것도 중요하지만 편안한 숙면을 취하는 것이 무엇보다도 중요하다. 메이크업은 꼭 지운 상태로 식사 후 4시간 이상이 경과한 다음에 잠자리에 들도록.

6. 전체적으로 건조할 때, 에센스 랩 팩을 한다.
에센스는 미용 농축액으로 영양과 보습효과 만점! 주 1∼2회 정도 에센스를 이용해 랩 팩을 해주도록 한다. 얼굴에 에센스를 바른 후 랩 2장을 코를 중심으로 각각 위, 아래로 씌워둔다. 5∼10분 후 랩을 제거하고 겉도는 에센스를 패팅으로 흡수시킨다. 피부 깊숙이 수분과 영양이 흡수되어 한결 부드럽고 촉촉한 피부가 된다.

트러블 2
눈가의 잔주름과
다크 서클이 유난히 눈에 띈다

피부의 나이를 결정짓는 주름. 자연적 노화로 나타나는 주름은 25세를 전후해서 시작된다.
그 중에서도 눈가의 주름은 한순간만 관리를 게을리 해도 눈에 띄게 주름이 늘어 원상복구가 힘든 부분. 또한, 피지 분비량이 적고 항상 외부에 노출되어 있어 자극 받기도 쉽다. 특히 인상을 좌우하는 가장 중요한 눈가 피부는 주름 없이 그리고 항상 환해야 밝은 인상을 줄 수 있다.

이런 방법이 있어요!
1. 녹차 티백 마사지
눈가의 다크 서클은 부기와도 밀접한 관련이 있다. 특히 아침에 눈이 자주 붓는 사람일 경우 녹차 티백을 이용하여 팩을 해 보자. 녹차 티백을 살짝 얼려두었다가 눈두덩과 다크 서클 부위에 5분 가량 올려놓는다. 녹차는 피부 노폐물을 흡수하는 기능이 있고 부기를 가라앉히는 데 효과가 뛰어나기 때문에 바쁜 아침을 위한 스피드 케어로 적합하다.

2. 눈가 피부를 위한 팩
영양이 부족한 눈 주위에 간단한 아이 팩을 해보는 것은 어떨까? 평소 사용하는 아이 크림에 에센스를 1:1로 섞은 다음 화장솜에 충분량을 적셔서 눈가에 5분 정도 얹는다. 화장솜을 걷어내고 여분의 제품을 톡톡 두드리면서 흡수시키면 훨씬 촉촉해진다.

3. 지압 마사지
손가락 중 가장 힘이 적게 들어가는 네 번째 손가락으로 아이 세럼을 먼저 바른다. 눈머리 부터 꼬리 부분까지 3∼4군데 정도 세럼을 나누어 놓은 후 나선형으로 제품을 발라준다.
마지막으로 관자놀이를 눌러주어 피로를 풀어주고 혈액순환을 순조롭게 도와준다.
눈가 피부는 워낙 약하기 때문에 살짝 진동을 주는 정도로 눌러주는 것만으로도 지압 마사지의 효과를 누릴 수 있다.

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