무병장수 체질건강법
▲ 송병찬 원장 콜레스테롤이란 지방의 한 종류인데 세포막을 구성하는 주요성분으로 상처를 빨리 아물게 하는 중요한 성분이기도 합니다. 또한 콜레스테롤은 간에서 만들어지며 혈액 속에 단백질과 결합하여 혈액과 함께 혈관 속을 돌아다니는데 혈액 속에 콜레스테롤 수치가 높으면 혈관 안벽에 쌓이게 되며 그렇게 되면 혈관이 두꺼워져 동맥경화가 되어 혈액 순환 장애를 일으키고 나중에는 심장마비와 뇌출혈의 원인이 될 수가 […]
무병장수 체질건강법
▲ 송병찬 원장 어느 일요일 이른 아침, 필자에게 며칠간 위장병 치료를 받고 많이 좋아졌던 50대 중년부인이 배가 몹시 아프다며 치료를 받았으면 한다고 전화를 했습니다. 일요일이었지만 환자의 상태가 급한 것 같아 오시라고 했습니다. “아침에 배가 너무 아파 응급실에 가려고 했다”고하는 환자를 진맥(診脈)하고 진찰(診察)을 하니 소화가 되지 않았고 복부가 너무 차가웠습니다. 전날 저녁에 먹은 것이 문제를 일으킨 […]
운동선수들의 보양식
▲ 송병찬 원장 얼마 전 모 일간지에 “몸이 재산…스포츠 선수들의 보양식” 이라는 제목이 필자의 눈을 잡았습니다. 누구에게나 마찬가지지만 특히 운동선수들에게는 그야말로 건강이 재산이기 때문에 건강을 위해 먹는 보양식들이 체질에 맞지 않아 오히려 건강을 해치면 어떡하나 하는 걱정에 필자는 기사를 읽어보았습니다. 기사의 내용을 보면 스포츠 선수들은 몸이 재산이다. 최근 프로야구 두산의 김현수 선수가 경기 전 상대팀 […]
무병장수 체질건강법 (사과)
▲ 송병찬 원장 약력 과일의 여왕 사과의 계절이 시작 되었습니다. 영국 속담에 ‘사과를 먹으면 의사를 멀리한다.’는 말이 있는데 이것은 사과가 건강에 얼마나 좋은 것인지 뜻하는 것입니다. 사과의 원산지는 지중해 연안이고 우리나라에는 고려시대에 들어온 것으로 알려져 있습니다. 사과는 식이섬유와 당분 그리고 수분이 주성분이며 그 어떤 과일보다도 영양소가 풍부합니다. 비타민 B와 C도 많이 들어 있어 감기예방과 치료에 […]
물을 많이 마시면 건강에 해롭다
▲ 송병찬 원장 얼마 전 모 일간지 건강 칼럼에‘하루 물 8잔 꼭 좋은 건 아니다’라는 제목의 글이 실린 적이 있었습니다. 그 내용을 소개하자면‘물을 많이 마시는 게 건강에 좋다는 상식은 틀린 것일 수도 있으며 일부 환자에게는 오히려 해로울 수 있다’고 ‘월스트릿 저널’이 보도를 하였다는 것입니다. 지금까지의 건강 상식에 따르면 물은 하루 8온스씩 8번을 마시는 이른바 ‘8-8 […]
무병장수 체질건강법
▲ 송병찬 원장 하루는 얼굴이 붉고 눈이 많이 충혈 된 50대 중반의 남자가 필자의 한의원을 찾아왔습니다. 그분은 약 1개월 전부터 늘 복부가 더부룩하고 소화가 잘 되지 않으며 공복에는 속이 쓰리고 아프며 또한 아랫배가 아파서 대변을 보고 싶은데 화장실에 가도 대변이 잘 나오지 않고 배가 아프기만 하다고 하였습니다. 게다가 최근에는 예전에 없던 두통까지 생겨 약을 복용하는데도 […]
체질감별
▲ 송병찬 원장 체질감별근래에는 일반인들로부터 어떻게 하면 본인의 체질을 정확히 알 수 있냐? 는 질문을 많이 받고 있습니다. 그리고 감별하는 사람마다 자신의 체질이 다른데 도대체 왜 그런 것이며 어떻게 하면 정확한 체질을 알 수 있냐? 것입니다. 체질의 감별은 상당히 어려운 것이 사실입니다. 전문가인 필자도 간혹 2~3회의 실수를 거쳐 정확한 체질을 찾는 경우도 종종 있습니다. 그래서 […]
치료가 잘 되지 않거나 병이 악화되는 이유
▲ 송병찬 원장 오래 전에도 필자는 『치료가 잘 되지 않거나 오히려 병이 악화되는 이유』라는 제목의 칼럼을 쓴 적이 있습니다. 이번엔 다른 경우의 치료사례를 들어 또 한 번 같은 제목의 칼럼을 쓰고자 합니다.하루는 60대 초반의 남자 분께서 소화가 잘 되지 않고 변이 시원하게 나오지 않으며 아랫배가 자주 아프고 헛배가 부르다고 필자의 한의원을 찾아 오셨습니다. 그분은 필자의 […]
송병찬 칼럼 무병장수 체질건강법
▲ 송병창 원장 며칠 전 인터넷 뉴스를 보다가 『임신 중 견과류를 먹으면 아기 천식 줄인다.』라는 제목에 필자의 눈이 멈추었습니다. 제목뿐 만아니라「이전 연구결과와 상반, 학계 더 많은 연구 필요하다.」라는 소제목이 아직 정확히 결론을 내리지 못하고 ‘맞다와 틀리다’가 반복되는 문제라는 의미여서 결론은 사람의 체질(體質)과 관계가 있는 것이 분명하며 체질한의학(體質韓醫學)만이 풀 수 있는 문제라는 직감을 가지고 내용을 읽었습니다. […]
무병장수 체질건강법
▲ 송병찬 원장 얼마 전 60대 초반의 남자 분께서 소개를 받고 오셨다며 필자의 한의원을 방문 하였습니다. 환자는 자그마한 키에 보통체격으로 약 1년 전부터 조금만 걸어도 숨이 차고 힘이 들어 병원에서 검사를 하였더니 심장(心臟)이 불규칙하게 뛰는 부정맥(不整脈)이라는 진단을 받았다고 하였습니다. 부정맥은 한의학에서 진맥으로도 알 수 있지만 정확한 것은 심전도(EKG) 등의 검사를 하는 것이 좋습니다. 부정맥이 있을 […]
